Hagamos la Dieta del Alpiste para adelgazar

Aunque se le llama dieta del alpiste, no dejaremos de comer lo que hacemos normalmente si es que es variado y balanceado. Con esta dieta podremos adelgazar y bajar de peso de manera continua.

Se toma un buen vaso en ayunas, al levantarse, y otro antes de ir a dormir, y si nos apetece, durante el día podemos tomar un vaso o dos vasos más para completar nuestra dieta-tratamiento de leche de alpiste.

Leche de alpiste para adelgazar


La leche enzimática de alpiste desinfla nuestro cuerpo y lo hace bajar de peso, mientras al mismo tiempo obtiene una nutrición muy rica en proteínas. Es ideal para adelgazar; siendo constante, elimina entre 1 a 3 kilos por semana, considerando que las dos primeras semanas lo que se estaría perdiendo es agua, así que también a beber agua natural. Los beneficios del alpiste
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Cuales son los beneficios del Alpiste

Los alimentos que comemos mientras mas naturales sean mejor y los beneficios de la Leche de Alpiste son bastantes, asi que seria bueno considerar el tomarla regularmente en nuestra dieta diaria, muy recomendable para personas vegetarianas.

La leche de alpiste desinflama nuestros órganos, particularmente el hígado, los riñones y el páncreas, combate la diabetes y la cirrosis; elimina líquidos del cuerpo; corrige la hipertensión; elimina grasa de las venas, arterias y de todo el organismo; ataca la obesidad, dá energía y vitalidad; ayuda a evacuar y a limpiar el organismo; anula el cansancio y el estrés; disminuye el colesterol y la celulitis; corrige el estreñimiento; trata las piedras de riñón, etc...

Para que sirve elAlpiste?

Cuales son los beneficios del Alpiste








Tenemos que tener en cuenta que la regla base de nuestra buena salud, como seres elevados que somos, es dejar de ser caníbales y ser vegetarianos; alimentarse de vegetales, ensaladas, legumbres, frutas, etc... y prescindir de carnazas, pescados, mariscos, huevos, etc... Si tomamos leche de alpiste es porque no tomamos leche animal de vaca.

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Para que sirve el Alpiste en humanos

La manera mas sencilla de consumir el alpiste es con la preparación de Leche de alpiste

Los principales usos medicinales atribuidos a las semillas del alpiste, o grano de las Canarias, cuyo nombre científico es Phalaris canariensis son los que se encuentran relacionados con sus propiedades  hipocolesterolemiantes, esto es que baja los niveles de colesterol en la sangre, reduciendo el riesgo de sufrir ataques cardíacos mejorando la circulación y bajar de peso.

 Es altamente recomendado consumir semillas de alpiste en casos de presentar sintomas de colesterol alto en sangre.

Las semillas de alpiste ayudarían a reducir los niveles de colesterol y a disminuir las posibilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Se puiede tomar en ayunas dando grandes beneficios en la salud.


 Entre las propiedades medicinales del alpiste, es la de ser un excelente diurético, por lo que está recomendado su consumo en dosis adecuadas, para enfrentar problemas relacionados con enfermedades como gota, hiperuricemia e infecciones urinarias.

Los beneficios del alpiste también se utilizan en aplicación externa para tratar problemas de infecciones dermatológicas, principalmente para casos de eccemas.

Y una forma facil de consumir es mediante el licuado de semillas de alpiste con agua, dando una concentracion de agua blanca llamda Leche de Alpiste.
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Alpiste
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